Comentarios en Terapia sentimental

Comentario en NICOTINA Y SINDROME DE ABSTINENCIA

2009-11-03T14:27:22Z

Te va a durar como u mes mas o menos, yo acabo de dejar de fumar con gran sufrimiento, pero se logra, cuéntale a todos tus amigos familiares y conocidos que dejaste de fumar, llámalos por teléfono o cuando los veas, de esa forma tienes la presión de cumplir lo que has dicho y te ayudará en tu decisión. Es normal tener insomnio, un genio terrible, enojarse fácilmente, depresión, y ganas literales de llorar por un cigarro. pero despues de un mes debo decirte que todo eso ha desaparaceido gracias Dios.
Saludos

Comentario en NICOTINA Y SINDROME DE ABSTINENCIA

2009-11-03T12:27:42Z

llevo 26 días sin fumar, después de un susto enorme, (dolor en los pulmones, fiebre, poca capacidad respiratoria), si bien no tengo ganas de fumar, es más, me molesta el humo, estoy SUMAMENTE IRRITABLE Y CON GRAN INSONIO, cuánto más durará esto?

Comentario en SENTIMIENTOS Y EMOCIONES

2009-11-02T20:35:09Z

oigan esta muy completa la lista pero seria mejor si dijeran cuando o como pasan porque hay unos que en mi vida havia oido gracias

Comentario en NICOTINA Y SINDROME DE ABSTINENCIA

2009-10-28T19:43:51Z

Hola a todos, escribo desde Medellin Colombia, llevo 30 dias de no fumar un cigarillo, los sintomas de abstinencia me dieron alos 15 dias, no he sentido ansiedad, lo unico que he sentido es mareo, dolores en el cuello y dolores en el cuerpo, llevaba 12 años de estar fumando y creanme que esta a sido mi mejor desicion, espero que seguir asi y espero que todos ustedes tambien lo hagan.

un abrazo y mucha fuerza.

Jose

Comentario en NICOTINA Y SINDROME DE ABSTINENCIA

2009-09-30T03:45:34Z

hola a todos llevo casi 4 dias sin fumar y es realmente bueno estoy muy feliz aunque el síndrome de abstinencia es lo peor que sentí en mi vida fumé 13 años y por eso he decidido someterme a tan cruel abstinencia suerte a todos que se puede

Comentario en NICOTINA Y SINDROME DE ABSTINENCIA

2009-09-28T01:32:23Z

Hola, quisiera compartir con ustedes mi experiencia. He fumado desde los 14 años, hoy tengo 37. Busqué muchas formas de dejar de fumar pero no podía. Me di cuenta que la única forma de dejar de fumar es tener UNA GRAN E IMPORTANTE RAZON.
Mi gran e importante razon es que soy cantante y si seguia fumando tal vez ya no podria cantar más como antes y eso me dio terror. Ademas de sentir cada mañana mi pecho apretado por el humo de la noche, me hacia sentir que me estaba destruyendo.
Hoy llevo 2 semanas sin fumar, he pasado las angustias mas terribles por el sindrome de abstinencia. Pero de cierto les digo que no habria podido soportar esto si no fuera por dos grandes razones:
La primera, le prometi a Dios que dejaria de fumar y le pedí que me ayudara.
la segunda: llame por telefono a muchas personas amigos familiares y depaso les conte que dejé de fumar, eso es muy comprometedor.
La tercera me prometí a mi mismo y a mi polola que aunque me arrastrase por el suelo de ganas, no fumaria un solo cigarro nunca mas
y La tercera: Ver como dia a dia me voy desintoxicando y ademas el saber que llegadas 3 semanas esta ansiedad y sintomas varios ya no estarán y habré logrado lo mas importante: dejar de depender de la Nicotina.

Espero les aya servido mi experiencia, solo como un aporte porque la unica forma de dejar de fumar es Querer hacerlo.

Comentario en NICOTINA Y SINDROME DE ABSTINENCIA

2009-09-15T08:08:38Z

Bogotá, 15 de septiembre de 2009.

Te comprendo... yo estoy al borde de la locura. Ya llevo tres semanas y dos días sin fumarme ni un cigarro. El mismo tiempo sin meterme un pase. El mismo tiempo sin emborracharme. Soy dipsomaniaco y fumador, bueno, ya no lo soy, lo fui; he tomado un par de copas y he logrado detenerme y salir sobrio, también he rechazado el suave placer de inhalar y exhalar humo. Ya no fumo, ya no (aunque en este momento estoy a punto de hacerlo, quiero detenerme).
La tristeza me acompaña esta interminable noche, la ausencia de ella (una mujer a la que era el más adicto de los adictos, mi gran amada) me perturba más que otros... aunque, usando las palabras de Borges, su "ausencia me rodea como la cuerda a la garganta" aplaudo la tenacidad de quien es dueño de sí mismo,

o al menos, de quien lo pretende... !y resiste!

JG.

Comentario en RESUMEN DE UN TIEMPO

2009-09-08T08:12:53Z

www.tibiagold.net offer cheap tibia gold
and tibia items service.You can come and have a look!Thank you!

Comentario en RESUMEN DE UN TIEMPO

2009-09-08T08:11:53Z

Do you want to play Tibia game?Welcome to our website for tibia money and
Tibia power leveling service.You can come and have a look!

Comentario en MADRE ANGELINA: MÁQUINA Y TAQUIGRAFÍA

2009-09-08T08:11:50Z

www.tibiagold.net offer cheap tibia gold
and tibia items service.You can come and have a look!Thank you!

Comentario en RESUMEN DE UN TIEMPO

2009-09-08T08:10:50Z

wowgolds.org offer warcraft gold,cheap wow gold and world of warcraft gold service.You can come and have a look!Thank you!

Comentario en MADRE ANGELINA: MÁQUINA Y TAQUIGRAFÍA

2009-09-08T08:10:47Z

Do you want to play wow game?Welcome to our website for wow gold,
world of warcraft gold and buy wow gold service.You can come and have a look!

Comentario en NICOTINA Y SINDROME DE ABSTINENCIA

2009-09-02T18:49:01Z

Hola. para mi también es muy bueno ver que es una batalla que libramos varios. Yo probé con hipnosis y parches y no me resultó (es más, los parches me dejaron una mancha) Ahora estoy en un tratamiento con Champix, se nota que elimina la dependencia física.. No tengo ganas de fumar por fumar pero si mantengo los hábitos. Por ejemplo, hoy terminé de comer y busqué instintivamente los cigarrillos en mi abrigo. A los que preguntaros les digo que la abstinencia dura 5 a 7 días. Por mi parte, eso no me preocupa, pero me entistece la idea de saber que hay algo que tuve y no voy a poder tener nunca más.

Comentario en NICOTINA Y SINDROME DE ABSTINENCIA

2009-08-21T03:49:05Z

HACE UNAS 32 HORAS QUE NO FUMO, ESTOY EN PLENA ABSTINENCIA, MUY IRRITABLE,FUME DURANTE UNOS NUEVE AÑOS, COMENZE A LOS 32 MAS O MENOS.
INTENTE VARIAS VECES, ESTA VEZ LO VOY A LOGRAR, ME RECONFORTA LEER OTROS COMENTARIOS, ME AYUDAN MUCHO.
FUERZA A TODOS.
LLEGUE A FUMAR MAS DE UN ATADO POR DIA, HACE UNOS AÑOS QUE FUMABA 6, 7, U 8 CIGARRILLOS POR DIA, NO ES MUCHO, PERO LA ABSTINENCIA SE SUFRE IGUAL.
FUERZA PARA TODOS.

Comentario en NICOTINA Y SINDROME DE ABSTINENCIA

2009-08-06T20:10:21Z

Hola, tengo 33 años y fumo desde los 17, llevo dos dias sin fumar y estoy en todo el proceso de la abstinencia. Espero poder lograrlo ya que el cigarro esta malogrando mi relacion con mi esposa y no quiero que esto llegue a mayores.
Es reconfortante saber que hay mas persona con esta fuerza de voluntad, luchando junto con uno, ante este vicio. Fuerza a todos, nunca para tras siempre adelante.

Comentario en ¡HUY QUE DAÑO! ¡BASTA! NO QUIERO FUMAR

2009-08-06T01:18:04Z

JUSTO HOY TENGO EL SINDROME DE ABSTINENCIA, YA QUE ELEGI HOY 5 DE AGOSTO DE 2009 PARA REALIZARLO, LO HE INTENTADO VARIAS VECES Y NO LO HE LOGRADO, ESTA ES LA VENCIDA, ASI LO SIENTO

Comentario en NICOTINA Y SINDROME DE ABSTINENCIA

2009-08-05T03:37:55Z

Hoy es 14 de febrero del 2009, por fin he decidido seriamente dejar de fumar, despues de decenas de intentos fallidos, fumar una cajetilla diaria durante los ultimos 38 años no es cosa de suspender asi de facil, pero hoy sí que estoy decidido, a primera hora de la mañana fui a la farmacia, compre enjuagues bucales para dejar de fumar, parches , chicles y filtros de nicotina, a sugerencia del dependiente también compré canela y clavos de olor para masticar y paliar la ansiedad, primer y segundo día en total abstinencia, tercer dìa sentía la punta de la lengua escaldada, mareado todo el día, con ganas de vomitar, el sentido del gusto se me atrofio, irritable y ansioso, mi esposa y mis hijos me daban ánimo y me toleran, algo fundamental, a los 15 dìas mi ansiedad empezó a disminuir , sentía que podía lograrlo, varias veces tuve que masticar el tabaco de un cigarro y tragarmelo, ganas de correr , de gritar, de llorar, me mantuve firme, ahora creo que sí voy a lograrlo, tengo ya 170 dias de total abstinencia, el humo del cigarro y su olor empiezan a fastridiarme, creo que lo lograré, mi sentido del gusto empieza a recuperarse,estoy por participar en un medio maratón, ya he participado en carreras de 10 kms. , a mis 54 años, lo más sorprendente , aún no he utilizado nada de lo que adquirí en la farmacia aquel 14 de febrero

Comentario en CONFUSA Y DESCONCERTADA, QUISIERA DESAPARECER

2009-08-05T01:59:31Z

Hay ocaciones que realmente quisiera desaparecer, siento k a nadie le importo que nadie me entiende simplemente por tener ideas distintas y querer lo mejor para mi, sin medir el dinero para mi salud y simplemente k el este a mi lado y me apoye, pero sencillamente nada es como quisiera, deseo tanto volver a ser una bebe y estar en los brazos de quien realmente me proteja...la vida ya no tiene sentido....

Comentario en MADRE ANGELINA: MÁQUINA Y TAQUIGRAFÍA

2009-07-22T16:57:09Z

Hola!

Mi nombre es Oscar Aguilar, a través de la web encontré tu página
y me pregunto si te gustaría
intercambiar enlaces con una de mis webs. Actualmente tengo una web de
Modelos Famosas y estoy buscando otras páginas relacionadas para
enlazar a mi web.

Tu enlace estarìa en:

http://www.biografiadefamosas.com/

Si te interesa, por favor agrega a tu página la siguiente información
de mi enlace y hazme saber cuando este listo para colocar tu enlace
inmediatamente.

Mi información es:

Titulo: Chicas

Por favor el titulo enlazado a esta URL:

http://www.chicasybikinis.com/

Descripción(opcional):

Fotos de alta calidad de las chicas mas bellas.

Quedo a la espera de tu respuesta.

Oscar Aguilar

Webmaster

Comentario en NICOTINA Y SINDROME DE ABSTINENCIA

2009-07-22T06:43:49Z

hola a todos. El mejor esfuerzo es haber decidido dejarlo. Obviamente es posible recaer, pero se trata de dejarlo definitivamente.
Yo tengo 34, fumando desde los 12. He dejado de fumar numerosas veces, regularmente por periodos que no pasan los tres meses. Esta ocasión he decidido que sea para siempre. Han ocurrido cosas en mi vida que me llevan a tomar esa decisión definitiva. Es mejor vivir sin tabaco.
El mono es intenso, pero en realidad no dura mucho tiempo. Inhalaciones de aire, caminar, paseos en bicicleta. Eso sí, nada de sustitutivos. Es mejor una docena de huevos cada día.
No hay vicio imposible. Es mejor pensar que, dado que no podemos controlar el vicio, mejor no lo probamos de nuevo. Días mejores siempre!!