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Terapia sentimental

7 Diciembre 2005

SENTIMIENTOS Y EMOCIONES


Me siento mal. Percibo en mí vagas sensaciones que no logro entender. Quizá por tantos deseos que no se cumplen. Por eso, me propongo explorar mis emociones. Primero las voy a sorprender, luego las voy a identificar y luego las nombraré en alta voz. Porque una vez descubiertas podré dominarlas y conducirlas. Y habré ganado la batalla.
Y me hago una lista alfabética para ponerles fatídicas cruces…

Abatida, abrumada, acobardada, acongojada, afligida, agitada, agobiada, agotada, alterada, amargada, angustiada, ansiosa, apática, arrepentida, asqueada, asustada,

Cansada, celosa, confusa, consternada, contrariada, culpable,

Débil, decepcionada, defraudada, deprimida, derrotada, desalentada, desamparada, desanimada, desasosegada, desconsolada, desazonada, desconcertada, desdichada, desencantada, desengañada, desvalida, disgustada, dolida

Enfadada, exasperada,

Fastidiada, fatigada, fría, frustrada, furiosa,

Hastiada, herida, horrorizada, hostil,

Indecisa, indefensa, impaciente, impotente, incapaz, incómoda, indiferente, insegura,

Mediocre, melancólica, mortificada,

Nerviosa,

Perpleja, pesarosa, pesimista, postrada, preocupada,

Reacia, recelosa, rencorosa, resentida,

Sobresaltada, sola, susceptible, suspicaz,

Taciturna, temerosa, triste,

Vencida,…

Imagen: “El abatido” , Nuria Ausin “en una colección de estados de ánimo” http://www.navedelarte.com/artistas/nuria_ausin.htm

servido por sofia 23 comentarios compártelo

23 comentarios · Escribe aquí tu comentario

diego

diego dijo

sabes? me ha gustado tu texto, es: abrumador, bueno, curioso, descriptivo, eficaz, fantástico, generoso, hermoso, ingenioso, juicioso, locuaz, mágico, nudista, original, práctico, quebradizo, raro, sabio, tentador, único, valiente...

por cierto, escucho a norah jones cuando escribo esto
saludos

7 Diciembre 2005 | 08:58 AM

Rita

Rita dijo

Upss, ahora faltan los positivos, que de negativos hay muchos upsssss ;))))))

7 Diciembre 2005 | 11:31 AM

Siete

Siete dijo

Es cierto que sólo conociendo tu mal te puedes enfrentar a él... pero esas sensaciones que describes hacen que desaparezca Sofía, ella no es así. Sofía es, desde mi punto de vista...
Fuerte y luchadora. Impermeable ante las situciones que la podrían vencer. Es honesta, sutil, inteligente, cualificada para emprender nuevos retos.
Sofía es racional y a la vez, pasional. Altruista, solidaria, carismática...

Caminé unos pasos y te encontré exahusta.
No podías articular palabra...
Clavaste tu mirada en mi y
con una sonrisa, me hiciste una seña.
Sabía que algo te pasaba,
pero aún así, tu esencia seguía latente.
Te agarré las manos y miré al infinito.
Te hablé del universo, de su energía,
te recordé que aún seguía trabajando para ti.
Levantaste las manos como si fueras a tocar el cielo.
Levanté las mías adivinando tu gesto
Y ambos nos envolvimos en la cálida luz
que llena de vida nuestros cuerpos.
Al fin pude verte, tan llena de ti, tan radiante que tus palabras se hicieron eco.
Tu voz dulce me dio las gracias
sólo por recordarte que esa fuerza que te pertenece, junto a tu huella imborrable,
me ayudo un día a encontarte.

7 Diciembre 2005 | 11:51 AM

guso

guso dijo

Estoy con Rita. Hay que pensar en positivo, en el vaso medio lleno, en la vida, en las personas, en el amor, en lo que nos queda por descubrir, en las emociones, en las sensaciones, en ti, en el de al lado, en sentirse vivo...

7 Diciembre 2005 | 05:41 PM

Sofía

Sofía dijo

Diego: tú has estado inteligente, me ha gustado lo de "valiente", a veces me pregunto cómo me atrevo a publicar ciertas cosas. Celebro que te guste Norah Jones, escucharla es siempre un placer para los sentidos.

Rita y Guso: Por supuesto, en otra tanda vendrán los positivos. Pero una forma de valorar lo bueno es ser consciente de lo malo. Personalmente me funciona mejor "la fuerza positiva del pensamiento negativo" que directamente ser positiva.

Siete:yo también me alegro de haberte encontrado, es muy pero que muy agradable que te digan cosas así. Bendita esta pseudo-realidad virtual bloguera que nos permite intercambiar sano alimento para el alma, el espíritu y la conciencia

8 Diciembre 2005 | 09:35 AM

Bluesea

Bluesea dijo

Después del comentario de Diego, nada más puedo añadir, salvo que la imagen me gusta y mucho.

Salu2 y besos.

11 Diciembre 2005 | 12:49 AM

Bluesea

Bluesea dijo

P.D.: Se me olvidaba, como imagen te recomiendo esta:

http://www.navedelarte.com/images/artistas/NUR026%20optimista%20a...

11 Diciembre 2005 | 12:54 AM

Sofía

Sofía dijo

Bluesea, Jajaja, me has fastidiado, pensaba sacar una lista de calificativos positivos con esa imágen¡

11 Diciembre 2005 | 09:42 PM

Bluesea

Bluesea dijo

Sí, es lo malo de parecerse a alguien, que más de una vez le pisas las ideas... sin querer.

Besos.

12 Diciembre 2005 | 12:57 AM

Arwen

Arwen dijo

Muchos sentimientos negativos y extraños nos embargan cuando nuestro ánimo está decaido...Otro día enumeras los positivos en esos instantes de pura alegría Sofía, que seguro que también son muchos :)

Saludos!

12 Diciembre 2005 | 11:51 PM

Sofía

Sofía dijo

Bluesea, yo creo que todos utilizamos ideas de todo y de todos, no hay nada 100% original

Arwen, ya lo tenía previsto pero mejor lo aplazo

13 Diciembre 2005 | 04:47 PM

CECILIA  CARDENAS

CECILIA CARDENAS dijo

QUE AMBOS VAN RELACIONADOS PERO LOS SENTIMIENTOS NO EXISTEN PORQUE SON PRODUCIDOS POR NUESTRA PROPIA IMAGINACION.

4 Enero 2006 | 02:18 AM

AITANA

AITANA dijo

¿ ALGUIEN ME PUEDE DECIR CUAL SERIA EL MOTIVO QUE MAS OS DOLERIA QUE HICIERA LA PERSONA QUE MAS QUEREIS SI OS DEJA?

3 Octubre 2006 | 12:07 PM

anahli higinia corona peña

anahli higinia corona peña dijo

son bien bien mamanes sus pinches comentarios o que pendejos.

19 Enero 2007 | 04:53 AM

densen

densen dijo

yo quiero ablar de consegir amigas para poder chatiar con ellas y poder ser un amigo o amiga de tu clase alta o baja meda igual esta mensaje te lo envio para que podamos ser amigos o amigas pero yo no queiro eso de que bamos a un otel o a una ruba que ami no megusta ese coriche espero que podamos ser un gran amigo o amiga

7 Septiembre 2007 | 09:40 PM

emilio

emilio dijo

Quierte a ti SOFIA y sabras por que estas aqui.

estas dos energias te ayudaran a ser tu misma, pero la positiva ta hara ver mas alla.

16 Octubre 2007 | 03:10 PM

viviana

viviana dijo

QE LIINDA ERI TTU LOCAA .. LA DURA -.P

17 Octubre 2007 | 04:07 AM

eVeLyN

eVeLyN dijo

bueno creo ke has puesto todos tus defectos nadamas te fijaste en eso pero yo cro ke has de tener tus virtudes vamos todos en esta vida tenemos defectos pero tu estas dejando a la luz muchos..... sabes?? deberias de dejar tambien tu forma de pensar hacia tus virtudes....

22 Octubre 2007 | 02:42 PM

john lee

john lee dijo

howw todos los comentarios me parecen sabiamente inteligentes es que solo hasta de imaginar las distintas emociones y estados de animos podemos adentrar en una profunda consciencia de lo que somos como seres humanos al esperimentar con el medio ambiente y relacionarnos los unos con los otros...claro los que has escrito sofia han sido negativos pero como ya lo as dicho saber lo malo nos hace acreedores de valorar lo bueno y es maravilloso estar conciente de ello,sabes aunque estube un poco contrariado por que llegue a pensar que son muchas emociones de aminos que aunque se parecen son sentidos un poco distintos y nose quisas me equivoque pero creo que es imposible sentirlos todos a la misma vez bueno creo...pues se que te sentiras mejor por que se que lo has estado antes y muy pronto tendras una lista de todas la emociones positivisimas que tendras en tu vida diaria.....saludos

3 Febrero 2008 | 07:00 PM

silvana

silvana dijo

la verdad no era lo que esperava la lei toda la pagina y me llamo la atencion estoy de acuerdo con ustedes y por dios no se quejen la pagina es muy buena vine porque mi novio la vicita y queria verde de que se trataba te amo emilio....:*:*:*:*:*:*:*nada mas chao mas tarde vuelvo si bay bay..................................

29 Mayo 2008 | 12:57 AM

MONKY

MONKY dijo

NADA MAL LA PAGINA

30 Abril 2009 | 01:11 AM

GEMA

GEMA dijo

Afrontar lo negativo forma parte de mi vida, afrontarlo y destruirlo como bien dice Sofía. Las emociones tb estan, en cada paso, en cada esquina... No podemos cambiar las circunstancias pero si como tomarnosla...
Es lo que tiene la vida, que no deja de pasar porque gires la cabeza...

18 Mayo 2009 | 06:18 PM

juan antonio

juan antonio dijo

oigan esta muy completa la lista pero seria mejor si dijeran cuando o como pasan porque hay unos que en mi vida havia oido gracias

2 Noviembre 2009 | 08:35 PM

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Mi nombre es Sofía y vivo en Málaga. No sé que pueden esperar de mí porque ni yo misma sé lo que quiero, a veces. Terapia Sentimental Creative Commons License
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